קציצות אפויות מטופו וסלק, טבעוניות ובריאות, טעימות טעימות! בדר"כ מתנשנשות מהתבנית אבל אם יגיעו לצלחת, תעשו לכם סלט כיפי ליד ויש לכם ארוחה מושלמת ובריאה.
קראמבל משמשים מושמושי
לכבוד העונה הכתומה של המשמשים הטעימים והנדירים, קינוח קיצי וקליל שמכינים ברגע.
גלידה טבעונית
גלידה טבעונית נדירה! מוכן בצ'יק, אוכלים מיד או מקפיאים לרגעי חשק מתוקים.
איך לשמור על תזונה נכונה: יום הכנות
יום אחד בו אתם מקדישים שעה שעתיים ויש לכם שקט לשבוע שלם. טיפ הלאנץ' בוקס שלי לשמירה על תזונה בריאה גם בחזרה לשגרה.
שתיים באחד
מתכון אחד, שתי מנות תאילנדיות שלוקח דקות ספורות להכין והן בריאות וטעימות, נותנות את הגיוון ושבירת השגרה שנצטרך בתקופה הקרובה.
סלט קפרזה חיטה
קפריזה לסלט קפרזה! עם תוספת של חיטה מלאה והסלט הזה הוא כבר ארוחת צהריים מושלמת ליום קיץ חם. או תוספת מהממת לשולחן השבועות שלכם.
פשטיקיש חצילים, שרי צלויות וגבינות עיזים
פשטידה שהיא קיש, עם גבינות עיזים, חצילים ועגבניות שרי צלויות. הפשטיקיש שיהיה הכוכב של שולחן השבועות שלכם
טנא ביכורים בצורת סלט קייל
סלט קייל בויניגרט הדרים חגיגי ויפה שנראה כמו טנא שבועות מן המניין. הכי כיף, שהוא בריא כמו שהוא נראה טוב.
רביולי עגבניות מיובשות במילוי ריקוטה ותרד
בצק רביולי ביתי עם עגבניות מיובשות, במילוי ריקוטה ותרד, ברוטב חמאת טימין. המנה ששולחן השבועות שלכם צריך.
עוגת שמן זית וליים עם קרם מסקרפונה
עוגת שמן זית וליים עם קרם מסקרפונה שהולך לשגע אתכם. עוגה לימונית אוורירית ונימוחה שנעים לסיים איתה את ארוחת השבועות.