סובה לשובע! סלט אטריות סובה וטופו ברוטב בוטנים אסייתי. הסלט שיעזור לכם לשמור על הגזרה ועל תחושת השובע
Posts tagged טבעוני
גלידה טבעונית
גלידה טבעונית נדירה! מוכן בצ'יק, אוכלים מיד או מקפיאים לרגעי חשק מתוקים.
איך לשמור על תזונה נכונה: יום הכנות
יום אחד בו אתם מקדישים שעה שעתיים ויש לכם שקט לשבוע שלם. טיפ הלאנץ' בוקס שלי לשמירה על תזונה בריאה גם בחזרה לשגרה.
גרנולה ביתית ללא סוכר
גרנולה ביתית שעושים בקלות, טבעונית וטעימה בטירוף! המתכון שיגרום לכם להפסיק לקנות גרנולה בסופר.
פפרדלה זוקיני
פפרדלה זוקיני, מוקפצת עם עגבנויות שרי צלויות, שמן זית שום בצל סגול. מנה קיצית וקלילה שמכינים ברגע.
לחמניות סלק
לחמניות סלק טבעוניות, מקמח כוסמין מלא. טעימות טעימות שבא לבכות!
מרק כל הפטריות שמצאתי בסופר וגריסי פנינה
מתכון למרק פטריות עשיר, מלא בסוגי פטריות וגריסי פנינה. הגשם חזר וזאת הנחמה שאתם זקוקים לה.
פאלאק טופו
הגרסה הטבעונית למנה ההודית המפורסמת, פאלאק פניר. קוביות טופו שמכוסות ברוטב תרד בתיבלון הודי טעים.
טומייטו טמאטו
מרק עגבניות מירקות טריים, בלי אבקות ובלי פיות. עגבניות במיטבן!
תבשיל טופו ומג'דרנואה
תבשיל טופו לכל המהססים והנמנעים. זה המתכון שיכניס לכם את החומר גלם הבריא והשנוי במחלוקת לחיים. פלוס מתכון למג'דרנואה שהולכת איתו יד ביד לנצח.